Jurnal Nutrițional
Singura aplicație care știe exact ce ai mâncat în restaurant.
Fără estimări. Fără presupuneri. Date reale direct din meniurile digitale ale restaurantelor.
Începe gratuitCe este un jurnal nutrițional?
Un jurnal nutrițional este instrumentul prin care îți înregistrezi tot ceea ce mănânci zilnic — calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi, sare și aditivi.
Spre deosebire de alte aplicații care se bazează pe estimări sau baze de date incomplete, JurnalNutritional.ro preia datele direct din ecosistemul Valori Nutriționale — adică direct din meniurile restaurantelor.
Scanezi codul QR de la masă, selectezi ce ai mâncat și datele apar instant în jurnal. Exact. Nu aproximativ.
Cum funcționează jurnalul nutrițional
1. Scanezi meniul
Folosești QR code-ul restaurantului sau cauți locația în aplicație.
2. Adaugi preparatul
Selectezi exact ce ai mâncat, inclusiv gramajul și porția.
3. Vezi valorile
Calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi, sare și aditivi — instant.
De ce JurnalNutritional.ro este diferit
Majoritatea aplicațiilor de jurnal nutrițional îți cer să introduci manual alimentele sau să cauți în baze de date generice. Datele sunt adesea incomplete sau incorecte.
Alte aplicații
- ❌ Baze de date generice cu erori
- ❌ Estimări de calorii
- ❌ Fără informații despre aditivi
- ❌ Nu știu ce servesc restaurantele
JurnalNutritional.ro
- ✅ Date reale din meniurile restaurantelor
- ✅ Valori nutriționale exacte
- ✅ Aditivi și alergeni reali
- ✅ Scanare QR code direct la masă
Începe jurnalul nutrițional gratuit
Fără descărcare. Fără abonament. Direct în browser.
Deschide jurnalul