Întrebări Frecvente

Scanezi codul QR al meniului restaurantului sau cauți locația în aplicație. Selectezi preparatul consumat și îl adaugi în jurnalul tău nutrițional zilnic. Valorile nutriționale provin direct din meniurile digitale ale restaurantelor partenere.

Da, JurnalNutritional.ro este complet gratuit. Nu există abonamente sau funcții plătite.

Nu. JurnalNutritional.ro este un web app — funcționează direct în browser, fără descărcare sau instalare. Poți adăuga o scurtătură pe ecranul principal al telefonului pentru acces rapid.

Da. Pe lângă preparatele din restaurantele partenere, poți crea rețete personale cu ingrediente din baza de date Valori Nutriționale și le poți adăuga în jurnal.

Da. Pentru preparatele din restaurantele partenere, poți vedea lista completă de aditivi alimentari (E-uri), clasificați în: siguri, consum moderat și de evitat.

Da. Jurnalul afișează complet: calorii, proteine, carbohidrați (total și zaharuri), grăsimi (total și saturate) și sare pentru fiecare masă și pentru totalul zilnic.

Da. Poți seta un obiectiv caloric zilnic personalizat și poți configura proporțiile de macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi) în funcție de obiectivele tale.

Da. Jurnalul nutrițional cu date reale este unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru slăbire — te ajută să identifici exact sursa caloriilor și să menții un deficit caloric real.

Acesta este avantajul principal al JurnalNutritional.ro. Scanezi QR code-ul meniului și adaugi instant preparatul consumat, cu valorile nutriționale reale din rețeta restaurantului.

Restaurantele partenere din ecosistemul Valori Nutriționale. Lista crește constant. Poți căuta restaurantele disponibile direct în aplicație sau pe Valori-Nutritionale.ro.

Da. Aplicația este disponibilă internațional pe menu.nutri-scheme.com, în mai multe limbi (română, engleză, franceză, italiană, spaniolă, germană, maghiară, rusă).

Da. Datele tale nutriționale sunt stocate securizat în contul tău și nu sunt partajate cu terți.